pratiche yoga
per integrare i diversi piani dell’esistenza umana.
Un percorso per scoprire insieme le basi dello Yoga e sperimentare le possibilità di movimento del corpo. YOGA non è solo una filosofia, è un sistema che utilizza svariate tecniche per integrare i diversi piani dell’esistenza umana. Nasce dalla necessità di sperimentare attraverso il corpo. Ed è proprio ciò che faremo in questo corso: sperimenteremo scoprendo le basi dello Yoga attraverso il respiro, la meditazione e il movimento.
informazioni e iscrizioni:
Tutti i lunedì dalle ore 18,00 alle ore 19,00
Palazzetto dello Sport di Oleggio – locale seminterrato
Porta con te un tappetino e, se vuoi e se pensi ti servano, un cuscino e una coperta.
Tessera associativa obbligatoria (10 €) con copertura assicurativa.
Contattaci per informazioni sui costi.
